گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا مؤثر است. بسیاری از تکنیک ها و توصیه های گفتاردرمانگران به رفع این مشکل منجر می شود.
گرفتگی صدا برای افراد مختلفی ممکن است در برهه ای از زندگی آنها پیش بیاید. مشکل گرفتگی صدا در اغلب مواقع سریعاً پس از گذشت چندین روز برطرف می شود. اما اگر مشکل حاد باشد، گذشت زمان سبب بهبودی مشکل نمی شود.
با تکنیک های گفتاردرمانی می توان در بازه زمانی کوتاه به رفع مشکل اقدام نمود. بهترین گفتاردرمانی کرمان در رفع این مشکل بسیار حرفه ای عمل می کند و مشکل افراد را به طور کلی حل می کند.
دلایل گرفتگی صدا
گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا نتیجه بخش می باشد. گرفتگی صدا و تارهای صوتی ممکن است به دلایل مختلفی مانند موارد زیر ایجاد شود:
لارنژیت حاد: این مشکل سبب ایجاد التهاب در تارهای صوتی و حنجره شخص می شود که دلیل این مشکل، عفونت ها و ویروس ها است. لارنژیت حاد ممکن است به سبب استفاده زیاد از صدای خود، استفاده از دودها و آلاینده ها رخ دهد.
- لارنژیت مزمن: این مسئله سبب التهاب بیشتر در تارهای صوتی شخص می شود که این مشکل به دلایلی مانند مصرف دخانیات و مشروبات الکلی بوجود می آید.
- رفلاکس معده به مری: گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا ناشی از هر مشکلی مؤثر است. رفلاکس شدید اسیدی معده در مواردی سبب می شود تارهای صوتی فرد برانگیخته شود و تبدیل به لارنژیت مزمن شود.
- رفلاکس حنجره: بخش بالای تارهای صوتی دچار مشکل می شود و فرد یک توده ای در گلوی خود احساس می کند.
- عفونت تنفسی: بروز عفونت در دستگاه تنفسی سبب گرفتگی صدا می شود.
- تیروئید: تیروئید سبب گرفتگی و تغییر در صدای شخص می شود.
- مشکلات عصبی: اختلالات موجود در سیستم عصبی سبب گرفتگی صدا می شود.
- خونریزی تارهای صوتی: آسیب دیدگی رگ های خونی تارهای صوتی سبب می شود که گرفتگی صدا رخ دهد.
چگونگی تشخیص گرفتگی صدا
گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا با تکنیک های مختلفی انجام می شود. گرفتگی صدا معمولاً بر اساس معاینه از سوی متخصص گوش و حلق و بینی تشخیص داده می شود. متخصص گوش و حلق و بینی در زمان معاینه، به صدای فرد توجه می کند و درباره مشکل شما از شما سؤال می کند.
متخصص گوش و حلق و بینی با لارنگوسکوپی حنجره به معاینه فرد اقدام می کند تا حرکت و ساختار تارهای صوتی را چک کند. لارنگوسکوپی، تکنیکی است که یک دوربین کوچکی توسط لوله ای به دهان یا بینی فرستاده می شود تا پزشک هرگونه تورم، قرمزی و زخم موجود در تارهای صوتی را شناسایی کند. گفتاردرمانی در کرمان برای رفع این مشکل در مواقعی اثرگذار است و نتایج گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا در برخی از افراد بهتر است.
صدادرمانی یا صوت درمانی چیست؟
صدا درمانی در برخی از اشخاص درگیر به اختلالات صوتی کمک می کند تا با تکنیک های غیرجراحی، رفتارهای صوتی نادرست را تغییر دهند و از تارهای صوتی خود به درستی استفاده کنند. این تکنیک و رویکردها از سوی گفتاردرمانگران به شکل تخصصی در حوزه صدا انجام می شود. درمان درست این مشکل سبب پیشگیری از ناراحتی های دیگر که ناشی از استمرار استفاده نادرست از صدا است، می شود.
انواع تکنیک های گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا
- بهداشت صدا: خودداری از مصرف دخانیات، کافئین و مشروبات الکلی
- رزونانس: تمرین روی طنین صدای خود و تمرین زیر و بم صدا برای افزایش کیفیت صدا
- استراحت صوتی: استفاده نکردن تخصصی از تارهای صوتی در بازه زمانی مختلف با هدف تقویت عضلات حنجره
- کنترل نفس: چگونگی نفس کشیدن به منظور ایجاد کمترین فشار روی تارهای صوتی
- فن بیان: نحوه ادا و بیان به منظور ایجاد کمترین فشار روی تارهای صوتی
- ترک عادات نادرست: حذف کارهای مانند پاک کردن گلو، جیغ زدن و حرف زدن با صدای بلند
- گرم کردن و سرد کردن صدا: نحوه گرم کردن و سرد کردن صدا در راستای سالم نگه داشتن تارهای صوتی
مطالب مفید : برای تقویت تارهای صوتی چی بخوریم ؟
چه زمانی به صدا درمانی نیاز داریم؟
با گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا می توان از این مشکل عذاب آور راحت شد. هر نوع ناهنجاری در کیفیت صدا که گفتار را دچار مشکل کند و سبب تغییر در خصوصیات مختلف صدا مانند ارتفاع، بلندی، گرفتگی، خشونت و کیفیت صدا شود، در تست بررسی صدادرمانی مورد هدف قرار می گیرد.
اشخاصی که زیاد بلند حرف نمی زنند و یا اشخاص که ارتفاع صدای آنها ناهنجار می باشد و بلند حرف می زنند، احتمال دارد که عملکرد لازم را نداشته باشند. افراد درگیر مشکلاتی مانند کیفیت و طنین صدا به منظور نتیجه بخش تر بودن تکنیک های گفتاردرمانی باید تحت نظر متخصص گوش و حلق و بینی باشند.
گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا و رفع اختلالات صدا
در گفتار درمانی و صدا درمانی، جنبه های صدا از چندین جنبه بررسی می شود. ارتفاع، بلندی، کیفیت، طنین دهانی، سرعت گفتار و تغییر پذیری آهنگ چک می شود و تولید هر یک از جنبه های صدا در چندین موقعیت شامل گفت و گو، در حین بازی و خواندن متن مورد ارزیابی قرار می گیرد.
علائم گرفتگی صدا
- صدای خفن یا نفس گیر
- احساس سختی یا ناراحتی در گلو
- اختلال در صحبت کردن یا نیاز به تلاش زیاد برای تولید صدا
- تغییر در آهنگ صدا
مطالب مفید : چگونه یک گفتاردرمانگر خوب انتخاب کنیم ؟
مزایای گفتاردرمانی برای گرفتگی صدا
گرفتگی صدا ممکن است خفیف یا شدید باشد. گفتاردرمانی موجب بازیابی عملکرد صوتی می شود. تمرینات مختلف سبب تقویت تارهای صوتی، بهبود کنترل کشش، افزایش استقامت صوتی و کاهش خستگی صوتی می شوند. همچنین گفتاردرمانی سبب رفع اختلالات تورم تارهای صوتی و ضایعات کوچک تارهای صوتی می شود. گفتاردرمانی حتی می تواند در ترمیم تارهای صوتی پس از عمل جراحی موفق عمل کند. گفتاردرمانگران با توجه به مشکل فرد و علت بروز مشکل در فرد، راهکارهای مختلفی را برای درمان او درنظر می گیرد.
با گفتاردرمانی سریعتر می توان مشکل گرفتگی فرد را حل نمود. گرفتگی صدا، نشانه هایی دارد که به آنها اشاره نمودیم. اگر دچار این نشانه ها هستید حتماً به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید و پس از اطمینان از ابتلا به این مشکل، روش های درمانی را برای رفع مشکل انجام دهید. اطمینان داشته باشید که گفتاردرمانی می تواند به بهبودی شما کمک کند و دوره بهبودی را برای شما کوتاهتر کند. بنابراین از گفتاردرمانی غافل نشوید.